Come terapeuta, credo molto nel valore dell'informazione
Informare serve a rassicurare, rendere consapevoli e spazzare via preconcetti e pregiudizi.
Per questo ho voluto creare un "posto" sul mio sito, in cui pubblicare approfondimenti che possono essere utili e arricchenti
Buona lettura
Il disturbo da attacchi di panico
Uno dei disturbi più frequentemente riportati dai pazienti. Come si manifesta, quali le cause e come gestirli.
Ipocondria, cos'è e come curarla
Sentirsi spesso preoccupati di avere una grave malattia, controllare il nostro corpo, richiedere frequenti visite mediche. Come interrompere questo circuito?
Le malattie psicosomatiche: perché il Malessere finisce sul corpo?
Quando le emozioni sono dolorose e intollerabili o durano molto tempo il corpo si difende attraverso la manifestazione di sintomi specifici, detti disturbi psicosomatici
Insicurezza: come vincerla e superarla
Dinanzi una scelta o un compito o nell'esporsi davanti agli altri possiamo sentirci insicuri fino al punto da sentirci bloccati. Come uscirne.
Stress e Ansia. Impariamo a conoscerli e a gestirli
Stress e ansia oggi sono considerate le malattie dei tempi moderni e tutti siamo sempre più consapevoli degli effetti che possono avere sulla nostra salute psicofisica
Parliamo di...
Il primo incontro con lo psicologo: come superare l'imbarazzo iniziale e fare il primo passo
Durante il primo incontro lo psicologo ti accoglierà e cercherà di comprendere i motivi della tua richiesta, ti fornirà informazioni sul percorso psicologico e insieme deciderete la strada più adatta a te.
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Come si manifestano i Disturbi Ossessivi?
Ossessioni e Compulsioni possono manifestarsi in diversi modi. Scopri quali e come liberarsene
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